Il perfetto equilibrio di sapori e proprietà nutritive che questo piatto offre rende ogni assaggio un'esperienza di puro piacere per il palato.
Preparazione 10 min
Cottura 40 min
Tempo totale 50 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 2 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- barbabietole rosse precotte 150 gr
- banana 2
- cannella 1 cucchiaino
- miele 1 cucchiaio da tavolo
- acqua 300 ml
Istruzioni
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Preparazione Meticolosa della Frutta
Inizia con cura, affettando meticolosamente la banana e la barbabietola, assicurandoti che tutte le fette abbiano uno spessore uniforme per una cottura omogenea.
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Frullare Fino a Ottenere la Perfezione
Con attenzione, poni tutti gli ingredienti scelti all’interno del frullatore e attiva l’apparecchio, miscelando il tutto fino a ottenere una consistenza perfettamente setosa.
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Versamento e Presentazione Finale
Dopo aver completato la preparazione, versa il tuo delizioso composto nel bicchiere più elegante e sorseggia con gioia ogni goccia.
Informazioni nutrizionali
| Energia | 164 Kcal |
|---|---|
| Carboidrati | 40.87 g |
| di cui zuccheri | 26.6 g |
| Proteine | 2.26 g |
| Grassi | 0.42 g |
| di cui saturi | 0.14 g |
| Fibre | 3.6 g |
| Sodio | 192 mg |