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Torta light: yogurt e limone

Torta light: yogurt e limone
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Torta senza burro allo yogurt e limone. Una torta molto leggera, ideale per ha voglia di preparare un dolce che non appesantisca, che sia alto, friabile e soprattutto light.


Preparazione 25 min

Cottura 20 min

Tempo totale 45 min

Cucina Mediterranea

Porzioni per 8 persone

Voto 4/5

Ingredienti

  • farina 350 gr.
  • zucchero (o fruttosio) 200 gr
  • uova 3
  • yogurt bianco light 250 gr.
  • limoni originali (non trattati) 2
  • bustina di lievito 1
  • zucchero a velo q.b.

Istruzioni

  1. Istruzioni

    torta light yogurt limone

    Si tratta della torta allo yogurt e limone, ideale per grandi e piccini, per la prima colazione ma anche per uno spuntino pomeridiano o ancora come dolce di fine pasto da servire, in questo caso, con una pallina di gelato e una fettina di limone fresco (per un effetto molto raffinato)!

    torta light senza burro

    Procedimento per la torta allo yogurt e limone light

    Lavare e grattugiare la scorza dei limoni. Spremere il succo e conservarlo in un bicchiere.

    torta light

    Adagiare i tuorli e lo zucchero in una ciotola a bordi alti. Servendosi di un frullatore amalgamare bene gli ingredienti.

    Aggiungere pizzico di sale, scorza, succo di limone e yogurt all’impasto continuando ad amalgamare.

    Munendosi di un passino, aggiungere all’impasto (liquido) la farina setacciata e lavorare bene per circa 5 min.

    torta light impasto

    Dopo aver montato gli albumi a neve, aggiungerli all’impasto avendo cura di amalgamarli con un cucchiaio di legno o una spatolina, con movimento dal basso verso l’alto.

    Versare l’impasto nella teglia da forno già precedentemente imburrata. (Se si dispone della carta da forno è possibile ricoprire la teglia con la stessa per evitare di utilizzare il burro).

    Infornare nel forno preriscaldato a 180° e lasciar cuocere per 30 min o fintanto che la prova stecchino non darà esito positivo! 🙂

    torta light yogurt

    La torta dovrà essere spolverata solo una volta raffreddata.

    Il risultato? Un ottimo dolce, che a casa mia è durato neanche mezza giornata! 🙂

    torta al limone

    Consigli dello chef

    Per chi volesse sentirla un tantino più “umida” consiglio di aggiungere 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva all’impasto, al momento dell’aggiunta dello zucchero e dei tuorli.

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    Ed in più possiamo godere delle tante proprietà benefiche dello yogurt

    Per tutti colore che hanno voglia di seguire le nostre video ricette, cliccate su Canale Video di SoloDonna.it.

Informazioni nutrizionali

Energia 317 Kcal
Carboidrati 48 g
Proteine 6 g
Fibre 1 g