Gluten free SI
Vegetariano SI
Vegano SI
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 80.34 kcal
- Carboidrati: 4.5 g
- Grassi: 0.07 g
- Proteine: 0.05 g
- Zuccheri: 3.63 g
Il Margarita ghiacciato è un cocktail rinfrescante noto per la sua combinazione unica di sapori e la consistenza ghiacciata. Esaminando i suoi valori nutrizionali, possiamo osservare che apporta 80.34 kcal per 100 grammi, un valore energetico relativamente contenuto per un cocktail. Tra i macronutrienti, i carboidrati sono presenti in misura maggiore, attestandosi a 4.5 grammi per 100 grammi, con la quasi totalità costituita da zuccheri semplici che ammontano a 3.63 grammi. Questo indica una dolcezza naturale tipica dei cocktail, conferita dagli ingredienti come il succo di lime e lo sciroppo utilizzati nella preparazione.
I contenuti di proteine e grassi sono pressoché trascurabili, con solamente 0.05 grammi di proteine e 0.07 grammi di grassi totali, di cui una piccola parte è rappresentata da grassi saturi, monoinsaturi e polinsaturi. La mancanza di colesterolo in questo cocktail può risultare favorevole per chi è attento alla salute cardiovascolare. In termini di micronutrienti, il contenuto di sodio è di appena 1.52 mg, mentre il potassio si attesta su 13.39 mg, fornendo un minimo apporto minerale. La fibra è quasi assente, essendo presente solo per 0.11 grammi per 100 grammi.
Margarita Ghiacciato durante la dieta chetogenica?
La dieta chetogenica, caratterizzata da un alto apporto di grassi e un ridotto intake di carboidrati, potrebbe non accogliere bene il Margarita ghiacciato. Con 4.5 grammi di carboidrati per 100 grammi, la bevanda potrebbe superare facilmente la quantità giornaliera consentita di carboidrati in una dieta keto, soprattutto se consideriamo che questi sono essenzialmente zuccheri semplici. Per chi segue questa dieta, un’alternativa potrebbe essere un cocktail a base di spirit rigorosamente secchi come gin o vodka, combinati con soda o acqua frizzante senza zuccheri, arricchiti da lime o limone a fette per un tocco di freschezza senza carboidrati aggiuntivi.
Margarita Ghiacciato è gluten free?
Per quanto riguarda la presenza di glutine, il Margarita ghiacciato è generalmente considerato privo di glutine, poiché gli ingredienti tipici della sua ricetta, come il succo di lime, tequila e il triple sec, non contengono questa proteina. È tuttavia sempre consigliabile controllare le etichette dei prodotti utilizzati, specialmente per gli eventuali miscelatori o aromi, che potrebbero avere contaminazioni crociate. Assicurandosi della natura senza glutine degli ingredienti, questa bevanda può essere consumata tranquillamente da chi ha intolleranze o ne controindica il consumo per motivi di salute.
Margarita Ghiacciato fa ingrassare?
Il Margarita ghiacciato, con un apporto calorico di 80.34 kcal per 100 grammi, non è particolarmente calorico rispetto ad altre bevande alcoliche. Tuttavia, chi è attento al mantenimento o alla perdita di peso deve considerare la quantità e la frequenza di consumo. La presenza di zuccheri semplici, sebbene in quantità non estremamente elevate, può contribuire all’assunzione calorica complessiva giornaliera, specialmente se si bevono più porzioni. Moderazione e consapevolezza del proprio apporto calorico totale sono quindi aspetti fondamentali per evitare l’accumulo di peso indesiderato a causa del consumo di tale cocktail. Accompagnare il Margarita con un’adeguata attività fisica può ulteriormente mitigare il suo impatto sul peso corporeo.