Struffoli

Struffoli
Photo by nataliaaggiato – Pixabay
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Gluten free NO

Vegetariano SI

Vegano NO

Senza lattosio SI

Senza uova NO

Low Carb NO

Informazioni dieta chetogenica

  • Porzione: 100 g
  • Calorie: 345.05 kcal
  • Carboidrati: 62.82 g
  • Grassi: 8.17 g
  • Proteine: 6.62 g
  • Zuccheri: 32.56 g

Gli struffoli sono un tipico dolce natalizio della tradizione napoletana, caratterizzato da piccole palline fritte di pasta dolce condite con miele e decorate con confettini colorati. Dal punto di vista nutrizionale, 100 grammi di struffoli apportano circa 345.05 calorie. Questo dolce è ricco di carboidrati, con 62.82 grammi, di cui una quantità significativa è rappresentata dagli zuccheri, pari a 32.56 grammi. Il contenuto proteico degli struffoli è di 6.62 grammi, il che contribuisce a una certa sazietà ma non in modo rilevante rispetto ai carboidrati presenti. I grassi totalizzano 8.17 grammi, suddivisi in grassi saturi, polinsaturi e monoinsaturi, con rispettivamente 1.88, 1.8 e 3.77 grammi. Ciò indica una predominanza di grassi insaturi, generalmente più sani per il cuore rispetto ai grassi saturi. Il colesterolo è presente in quantità di 83.43 milligrammi, un valore significativo da tenere in conto.

Valori Nutrizionali