Gluten free SI
Vegetariano SI
Vegano SI
Senza lattosio SI
Senza uova SI
Low Carb NO
Informazioni dieta chetogenica
- Porzione: 100 g
- Calorie: 86.52 kcal
- Carboidrati: 2.81 g
- Grassi: 0 g
- Proteine: 0.08 g
- Zuccheri: 0.82 g
Il vino da tavola è un prodotto prezioso e apprezzato in molte tradizioni culinarie. Esaminando i suoi valori nutrizionali, possiamo osservarne alcune caratteristiche peculiari che lo distinguono da molti altri alimenti. Con un apporto calorico di circa 86,52 kcal per 100 grammi, il vino da tavola si presenta come una bevanda piuttosto moderata in termini di calorie. Contiene una piccola quantità di carboidrati, precisamente 2,81 grammi per 100 grammi, e una quantità trascurabile di proteine, circa 0,08 grammi. Un altro aspetto interessante è la totale assenza di grassi, siano essi saturi, monoinsaturi o polinsaturi, e inoltre non contiene colesterolo. Il vino fornisce un contribuito significativo di potassio, con oltre 101 mg per 100 grammi, che è importante per numerose funzioni corporee, inclusa la regolazione della pressione sanguigna. La presenza di zuccheri è moderata, con 0,82 grammi, e non contiene fibre alimentari.
Vino da Tavola durante la dieta chetogenica?
La dieta chetogenica si basa su un apporto basso di carboidrati, solitamente meno di 50 grammi al giorno. Anche se il vino da tavola non è ricco di carboidrati, bisogna considerare che apporta circa 2,81 grammi per 100 grammi, quindi il suo consumo va gestito con cautela. Durante una dieta chetogenica rigida, potrebbe essere più prudente prediligere bevande a zero carboidrati, come alcolici distillati, o limitare in modo significativo la quantità di vino da tavola. Chi segue questa dieta deve sempre monitorare attentamente il conteggio dei carboidrati per mantenere la chetosi.
Vino da Tavola è gluten free?
Il vino da tavola è naturalmente privo di glutine. Questo è un aspetto importante per chi è celiaco o intollerante al glutine, che può quindi consumare vino da tavola senza preoccupazioni legate alla presenza di questa proteina, che si trova comunemente in grani come grano, orzo e segale. È sempre buona norma controllare le etichette per assicurarci che non siano stati utilizzati additivi o processi che possano introdurre glutine nel prodotto finale.
Vino da Tavola fa ingrassare?
Come per qualsiasi alimento o bevanda che contiene calorie, anche il consumo di vino da tavola in eccesso può contribuire all’aumento di peso. Tuttavia, se consumato con moderazione, il vino da tavola non dovrebbe avere un impatto significativo sull’aumento di peso. Un bicchiere standard di vino da tavola, solitamente di circa 150 ml, contiene mediamente meno di 130 calorie. È importante considerare il bilancio calorico complessivo e lo stile di vita attivo per mantenere il peso sotto controllo. Inoltre, la degustazione del vino è spesso associata a pasti più ricchi, il che può aumentare il carico calorico complessivo del pasto.