Home » Secondi » Calamarata ricetta light

Calamarata ricetta light

Calamarata ricetta light
Lettura: 0 minuti

Calamarata: ricetta napoletana, versione light. Come cucinare in maniera semplice e veloce la calamarata (pasta con calamari tagliati ad anelli).


Preparazione 15 min

Cottura 30 min

Tempo totale 45 min

Cucina Mediterranea

Porzioni 2 persone

Voto 4/5

Ingredienti

  • pasta calamarata 200 gr
  • calamari 600 gr
  • pomodorini 300 gr
  • aglio 1 spicchio
  • peperoncino 1
  • vino bianco 1/2 bicchiere
  • prezzemolo ciuffo
  • sale e pepe q.b.
  • olio extravergine d'oliva q.b.

Istruzioni

  1. Istruzioni

    calamarata foto

    Pulire i calamari, lavarli e tagliarli a rondelle delle stesse dimensioni della pasta.

    calamari pasta

    calamari freschi

    In un’ampia padella con fondo antiaderente versare un filo d’olio, uno spicchio d’aglio e un peperoncino ed appena l’olio diventa caldo aggiungere i calamari (evitiamo il soffritto in questo modo).

    Lasciar cuocere per 5 minuti.

    calamarata light

    Sfumare con il vino bianco, quindi aggiungete i pomodorini precedentemente lavati e tagliati, con una spruzzatina di prezzemolo fresco.

    calamarata

    Aggiustare di sale, pepare e lasciate cuocere per una decina di minuti (se occorre aggiungete un pò dell’acqua della pasta per preservare un pò di sughetto).

    Nel frattempo cuocere la pasta in abbondante acqua salata, scolarla al dente e versarla nel sugo, aggiungendo il prezzemolo tritato.

    Far saltare la calamarata per qualche secondo in padella, amalgamando il tutto.

    calamarata pasta

    Servire il piatto ben caldo con un ciuffetto di prezzemolo.