Il pollo alla piastra alle erbe aromatiche è semplice e veloce da preparare, l'ideale per chi segue una dieta ipocalorica. Si preparara in 5 minuti, e accostandoci una bella insalatona verde si può considerare un sostanzioso ma dietetico pasto completo.
Preparazione 5 min
Cottura 5 min
Tempo totale 10 min
Cucina Mediterranea
Porzioni 2 persone
Voto 4/5
Ingredienti
- fettine di petto di pollo 4
- timo q.b.
- salvia q.b.
- rosmarino q.b.
- erba cipollina q.b.
- olio extravergine d'oliva 1 cucchiaino
Istruzioni
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Istruzioni
Una volta inumidita la piastra con l’olio (asciugando quello in eccesso con la carta da scottex) e averla fatta scaldar per benino adagiatevi sopra le fettine di pollo.
Aggiungetevi le erbette fresche aromatiche ed aggiustate di sale.
Fate cuocere bene (occorrono 5 min circa), e servite il pollo ben caldo con una decorazione a proprio piacimento.
Un piatto velocissimo da preparare, ideale per chi è a dieta!
Informazioni nutrizionali
| Energia | 100 Kcal |
|---|---|
| Proteine | 23 g |